Vendég íróink élményei

Az előző részben azt mutattam be, hogy a legnépszerűbb állati eredetű fehérjék milyen biológiai tulajdonságokkal rendelkeznek, így mindenki megtalálhatta a számára legmegfelelőbb készítményt. Kivéve a vegákat. – Beleértve minden ágát a húst nem fogyasztó sportolóknak. – Most rajtuk a sor. Nézzük, mit érdemes tudni a növényi proteinekről.

Miért szeretnél rúdsportra járni? A csapat miatt? Vagy inkább egyénben gondolkodsz? Mások jelenléte segít, vagy inkább eltántorít attól, hogy el merj indulni ezen az úton?

Szomorúan, vágyakozó tekintettel nézek ki az iroda ablakán. Délután van, kint harsogó napsütés, épp csak annyira fúj a szél, hogy ne legyen zavaróan meleg a levegő, a lengedező fák szinte ordítanak, hogy tavasz van. Visszafordítom a pillantásom a gép elé, de hiába. A bennem rejlő feszültség csak nő, és minden porcikám csak egy dolgot akar: futni, a szabadban.

Tudjátok mit jelent edzeni?  Egy tudatosan felépített rendszert, vagyis magát az életet. Ha nem mozogsz rendszeresen, előbb-utóbb bajba kerülsz és vigyázz, mert ha hosszú és szép életet szeretnél, azért bizony, valamit tenned is kell.

Hoztam három Kalenji újdonságot. Olyan kiegészítő triót, melyek ugyan nem számítanak innovációnak, de hasznosak lehetnek a hétköznapi futásainkhoz. Első ránézésre mosolyt csalnak az arcra, de aztán, ha jobban belegondolunk, tényleg praktikus apróságok lehetnek. Allez’ Kalenji!

Egyszerűen nem hittem el, hogy lehet nehéz is az, hogy saját testsúllyal edzek. Oké, be kell vallanom, hogy húzódzkodni széles fogással még mindig nem tudok, viszont ezen felül semmilyen saját testsúlyos gyakorlat nem fogott ki rajtam. Eddig.