Vendég íróink élményei

Megfizethetetlen eredmények fillérekből – Így kezdtem én

Van pár mondat, amit előszeretettel ismételgetnek a halogatók és kifogáskeresők. Ezek a mondatok mindig akkor hangzanak el, amikor elkezdek beszélni a sportomról, és értékrend függvényében változnak.  Van, akinek a kedvenc kifogása az anyagi háttér. Elmondom, hogy edzőterembe járok, van pár szett edzőruhám azért, táplálékkiegészítőket fogyasztok és húst eszem hússal. Ekkor jön az, hogy „De jó, hogy neked erre is van pénzed!”. Nos, igen. Valóban jó. A legjobb viszont mégis az, hogy mindig is volt. Igaz, nem mindig edzettem 5000 Ft-os leggingsben, és mogyorós-csokoládés fehérjét sem a kezdetektől fogva iszom. De amikor edzeni akartam, akkor edzettem, és el is mesélem, hogyan kezdődött.

Tovább olvasok

Kezdetek…

Annak, aki belekezdene a trialonba, mindenképp végig kell gondolnia azt, hogy mennyire képes az idejével megfelelően gazdálkodni. Azt nem mondom, hogy tökéletesre fejlesztettem ezt a képességemet, de úgy érzem, jó úton haladok. A szemléletesség kedvéért elmesélem, hogy ez számokban pontosan mit is jelent…

Tovább olvasok

Házi feladat

„Hat séta a fikció erdejében” címmel írta meg azt a könyvét Umberto Eco, melyet elolvasva kiderül, hogy miként lehetünk jó, sőt, mintaolvasók. Hiába sorakoztatja fel ugyanis egy tehetséges író a legrafináltabb eszköztárat, ha nem vagyunk értő befogadói.

Minden nagyképűség nélkül állíthatom, hogy a kerékpárok és alkatrészeik piacának ösvényein barangolva is alkalmazható ugyanezen elv: hiába a tele polcok, és a hozzáértő személyzet, ha teljesen „süketen” ugrunk bele egy komolyabb kerékpár megvásárlásába.

Tovább olvasok

Fácánok a verőfényben

November 26-án vadász keresztapám meghívására érkeztem meg Pilisre, egy rég várt fácánozásra. Sanyi bácsi jóvoltából évente egyszer biztosan lehetőségem van ennek a nagy hagyományokkal rendelkező vadászati módnak hódolni, és ezen a dimbes-dombos tájon is már másodszor jártam.

Tovább olvasok

Két pont között csak a Piros! – Piros 85 ultrafutás terepen – Élménybeszámoló

Ultra távnak nevezünk minden olyan távot, ami a hivatalos 42,192 km-es maratoni táv felett van. Efölött már csak a hossz, vagy az idő alapján különböztetik meg a kategóriákat. A 85 km-re mind fizikailag, mind fejben nagyon edzettnek kell lenni. A felkészülés nagyon jól sikerült, elég erős évet zártam versenyek terén. Minden edzés és verseny annak a tudatában telt el, hogy ez is az év végi nagy versenyen fog majd támogatni, a Piroson. Az utolsó nagy verseny előtte, a Budapest Maraton is ennek jegyében telt és nagyon jó formában sikerült teljesíteni, így nagyon bizakodó lettem a végén. Így hát neki is ugrottam életem egyik meghatározó kihívásának.

Tovább olvasok

6+1 alapdarab a rudasoknak

Mint minden sportnál, itt is van ideális öltözet, ami könnyebbé teszi a mozgást. Mint korábban már írtam, ez nem egy olyan mozgásforma, ami fölött megjegyzés nélkül elsiklanak az emberek. Ebből adódóan a ruházatunkat is bírálják, holott teljes mértékben funkcionális az öltözetünk. A megfelelő tapadás nélkülözhetetlen, mert az életünk múlik azon, hogy bizonyos elemeknél mekkora a szabad bőrfelületünk, ami ezt biztosítja.

Tovább olvasok

Egy futás a sok közül

4-5 km-nél érkezik a dráma, az a libabőrös, jóféle dráma. Lepörög egy régi emlék, kellemes foszlányaiból összeáll egy múltbéli kép és máris azon kapod magad, hogy fejben magasról teszel a külvilágra. Csak futsz, szaladsz, repülsz és próbálod életed akkori egészét összerakni.

Tovább olvasok

Alap infók, ha félsz lemenni az edzőterembe

Nagyon sok ismerősöm van, aki érdeklődik a sportom iránt, de otthon, saját eszközökkel edzeni semmi motivációja sincs, az edzőterembe pedig ilyen-olyan kifogások miatt nem megy le. Nem megy, mert nem mer, és mivel biztos, hogy nagyon sokan vagytok ezzel így, megosztok veletek néhány alap infót, ami megdönti a legnépszerűbb kifogásokat. (Kivéve az időhiányt, az egy külön posztot megérne.)

Tovább olvasok