Szeretnéd követni a sportot? Add meg a neved és az e-mail címed, így friss cikk esetén értesítünk.
Szeretnél leiratkozni a sport legfrissebb cikkeiről? Add meg az e-mail címed és nem küldünk több levelet friss cikk megjelenése esetén.
Kövesd aktívan sziklamászó és falmászó munkatársaink blogját és tudj meg még többet mászótanfolyam, mászófelszerelés, mászást kiegészítő sportok és mászóverseny témákban.
A húsvéti hosszú hétvégén gyönyörű, napsütéses időnk volt, így kár lett volna kihagyni a futást. Mi a Mecsekben, a Zengő lábánál töltöttük ezt a pár napot és ki is használtuk a változatos terep adta lehetőségeket.
Tovább olvasok
Egy mini ismerkedéssel kezdeném, ami a sportot illeti, hiszen ezért vagytok itt. Én már lassan másfél éve aerobikozok intenzíven. Régen táncoltam versenyszerűen, konditerembe jártam. Volt egy aerobik időszakom is, de időközönként váltogattam a sportokat, gondolom ez az életszakaszomtól is függött. Sokat változtam, de ma már mindenképpen ragaszkodom az aerobikhoz, ez áll hozzám a legközelebb.
Tovább olvasok
Az úszást mint sportot lehet űzni uszodában, ahol mesterséges környezetben kötelek választják el a pályákat egymástól. Itt általában 25-50 méter után megérkezik a fal, és meg kell fordulnod. De lehet művelni akár nyílt vízen is. Miben különbözik a nyíltvízi úszás az uszodaitól? Ezt a két úszásformát szeretném most bemutatni.
Tovább olvasok
Pécsiként nagy öröm és boldogság volt, hogy egy ilyen igényes kutyás futóverseny végre a közelünkben, az alig egy órára fekvő Kaposváron került megrendezésre. Egész csapattal jelentünk meg a rendezvényen, és mindannyiunk nevében mondhatom: pompás esemény volt!
Tovább olvasok
Borbás Tibor Szabolcs írásain keresztül betekintést nyerhetünk az ultrafutás világába és megismerhetünk egy hihetetlenül inspiráló történetet. A több részből álló cikksorozatban Tibor elmeséli, hogyan lett futó, honnan jött a Spartathlon teljesítésének gondolata, végigkísérhetjük útját a felkészüléstől egészen a versenyen való részvételéig.
Tovább olvasok
Április 8-án fél 3 magasságában a felsőpakonyi kisvasút melletti réten gyülekeztünk a Kalenji Bükk Mountain Trail szervezőivel és még néhány szponzorával, hogy az idén először megrendezésre kerülő terepfutó verseny rövid távját befussuk. Ez amolyan helyszínbejárás volt terepfutó módra.
Kaszás Anna, futás sportigazgató írása.
Tovább olvasok
A mai rohanó világban, a folyamatos napi mókuskerékben hajlamosak vagyunk elfeledkezni a testünkről, elnyomjuk jelzéseit, segélykiáltásait. Pedig a mondást biztosan mindenki ismeri: „Ép testben, ép lélek”. Éppen ezért egy kis segítségként összegyűjtöttem pár az irodában, székünkön elvégezhető, frissítő jógagyakorlatot.
Tovább olvasok
Ha megkérdeznék egy profit, vagy egy gyakorlott futót, biztosan azt mondaná, hogy amit én csinálok, az rossz. Igazat is adnék neki. Minden tavasszal újrakezdem a futást. Ahogy jön a tél és a hideg, nálam a futószezon gyorsan véget ér, és átveszi a helyét a pizsinaci.
Tovább olvasok
A Nagy Elsők mindig emlékezetesek. Ilyen az első 40 km-es táv is, amit a Fekete Bárány természetjáró egyesület rendezésében éltem meg kedvenc vidékemen, a Mecsekben. 🙂
Tovább olvasok
Zajlanak az első szabadtéri versenyek, megkezdődött az idei szezon. A rajtengedélyre felkészítő kisebb számokkal kibővült a lehetőségek száma azoknak, akik szeretnének korábban bekapcsolódni a hivatalos versenyzésbe, fiatal lovuk van, vagy hobbijuknak magasabb színvonalú rendezvényeken szeretnének hódolni. Lássuk, mit tartogat számukra a Fouganza kínálata!
Tovább olvasok
A szintetikus felszerelések egyre nagyobb hangsúlyt kapnak a piacon, ennek több oka is ismert. Vannak, akik örömmel fogadták megjelenésüket, és vannak, akik ragaszkodnak a hagyományokhoz, és maradnak a bőrnél. Beszéljünk egy kicsit mindkét megoldásról pro és kontra! A második részben a szintetikus anyagról lesz szó.
Tovább olvasok
A védőfelszerelés életet menthet, erről nem lehet eleget beszélni. Mégis hajlamosak vagyunk elfeledkezni róla. Sajnos most én is pórul jártam, és a saját bőrömön is megtapasztaltam, mennyire fontos, hogy mindig felvegyük.
Tovább olvasok