Szeretnéd követni a sportot? Add meg a neved és az e-mail címed, így friss cikk esetén értesítünk.
Szeretnél leiratkozni a sport legfrissebb cikkeiről? Add meg az e-mail címed és nem küldünk több levelet friss cikk megjelenése esetén.
Kövesd aktívan sziklamászó és falmászó munkatársaink blogját és tudj meg még többet mászótanfolyam, mászófelszerelés, mászást kiegészítő sportok és mászóverseny témákban.
A sport jótékony hatással van az egészségünkre, ezzel mindenki tisztában van. Nem csak testünk, hanem lelkünk is töltődik sportolás során, a fizikai aktivitás jelentősen befolyásolja hangulatunkat. A hétköznapok során felgyülemlett stresszt pedig minden sport, így a gyaloglás is nagy mértékben tudja csökkenteni.
Tovább olvasok
Csabi október elején vágott neki az El Caminonak, így az őszi, változékony időjárás kísérte végig útját. Írásában kifejti, milyen ruházattal, felszereléssel készült erre a túrára az őszi évszaknak megfelelően.
Tovább olvasok
Közel fél évnyi időtartam, amikor szükségünk lehet téli(es) holmikra a természetben. Ilyen a kesztyű is: már az ősz második felében előveszi a legtöbb túrázó, és egészen a tavasz közepéig érdemes készülni vele a csípősebb reggeleken. Szóval: ilyenkor mindig legyen kézügyben… szó szerint.
Tovább olvasok
Sokszor nehéz megtalálni az időt a rendszeres testmozgásra, viszont egyre több olyan sporteszköz áll a rendelkezésünkre, mellyel bárhol, bármikor tudunk edzeni, akár otthon is! Ilyen kiegészítő a gumipánt vagy gumiszalag, mellyel változatos gyakorlatokat tudunk végezni.
Tovább olvasok
Bár az időjárás még egy darabig kegyes hozzánk, azért a reggelek és az esték már nagyobb odafigyelést igényelnek mind a lovasok, mind a lovak szempontjából. Ebben a cikkben néhány praktikus téli tippet adunk kezdő lovasoknak, melyekkel megkönnyíthető a téli lovazás.
Tovább olvasok
Szeretnéd egy igazán strapabíró, kiváló ár-érték arányú termékkel meglepni szerettedet, vagy lovadat? Hogy megkönnyítsük számodra a választást, adunk néhány tippet, amivel biztosan nem lősz mellé. Akár lótakaró, akár téli lovas ruházat, nálunk megtalálhatod a legjobb ár-érték arányú termékeket. Alább néhány ajándékötlet a Fouganzától.
Tovább olvasok
A kerekesszékes curling egy taktikázásokkal és izgalmakkal teli, hazánkban meglehetősen fiatal sportág. Összehangolt csapatjáték, stratégiai gondolkodás és egy kis erőnlét egyaránt szükséges hozzá – na és persze a hűvös idő szeretete.
Tovább olvasok
Idén nyáron – életemben először – volt szerencsém a Magas-Tátrában túrázni, eltölteni ott egy fantasztikus hetet. Természetesen magammal vittem két kutyámat is (a négyből), ami feldobta az egész csapat hangulatát, és nem kevés kihívás elé állított minket. Megérkezésünk is tartogatott új élményeket, először látni kétezres csúcsokat felejthetetlen emlék marad.
Tovább olvasok
Sok éve nem jártam igazi vakáción, a nyarak terelő tréningekkel és edzőtáborokkal teltek – no nem panaszként mondom mindezt, hisz élveztem. Ám a konkrét nyaralás egy új terep volt, új élményekkel. Az pedig, hogy két kutyával indultam neki, garantálta, hogy unalmas sem lesz.
Tovább olvasok
2019. szeptember 27., 4 óra 45 perc, megcsörren a telefonom ébresztője. Jelzi, hogy itt az ideje felkelni és nekivágni a nagy „útnak”. Annak az útnak, amit annyiszor végigjártam már gondolatban. De fejben végigjárni és megélni, az nem ugyanaz, nagyon nem! Ott vagyok, már csak 2 óra van a rajtig, mégis még mindig hihetetlennek tűnik, hogy részese lehetek annak, amiről sokáig csak álmodoztam.
Tovább olvasok
Gyerkőccel az áruházban: “Anya, szeretnék egy ilyet”. – “Ez nem neked való”. Akkor kinek és kiknek nem? Mi kerülhet a kosárba, ha édesszájú a kicsi, és mit ne vegyetek meg neki semmiképp? Olvassátok el a cikket és minden kiderül.
Tovább olvasok
„Régebben is gondolkodtam rajta, hogy milyen jó lenne végigmenni az El Caminón, de valahogy sosem vettem rá magam. Idén viszont úgy alakult az életem, hogy eldöntöttem, elindulok…”- így kezdődik Köllő Csabi, decathlonos sporttanácsadó története az El Caminóról. Csabi már úton van, onnan jelentkezik írásaival, első cikke az egyik legfontosabb témát érinti: milyen cipőben induljunk el egy 1000 km-es túrára?
Tovább olvasok