Németh Viktória

Triatlon

Németh Viki vagyok, 28 éves, a székesfehérvári áruházat 2017 novembere óta erősítem egyrészt triatlon országos képzőként, másrészt a triatlon és az intenzív futás sportfelelőseként.

A futás a nagybetűs SZERELEM az életemben, a kapcsolatunk nyolc éve kezdődött, azóta csak kisebb megszakítások törték meg. Két éve kerékpározom, és másfél éve úszom. Jelenleg úszóoktatónak tanulok, ezen belül pedig a babaúszás áll a legközelebb hozzám, és a jövőképemhez.

Szeretem a társaságot, szeretek az együttsportolás – gondolkodás útján haladni és eddig úgy néz ki, jó az irány. Tavaly alakult meg a futós csapatom, “Elevenek Futóklub” néven, ők is csak azt erősítik bennem és bennünk, akiknek a sport a szenvedélyük, hogy együtt mindig jobb, könnyebb és persze viccesebb IS.

Köszönöm előre is a bizalmatokat, és igyekszem minél érdekesebb, izgalmasabb gondolatokkal előrukkolni.

Cukor és szénhidrát – ellenség helyett üzemanyag

Hello Maltodextrin! Ki is vagy te valójában? Ott vagy a tömegnövelő szerek listáján és a diétás termékeken is. Hogyan lehetséges ez? Mitől vagy több és jobb, mint az egyszerű cukrok? Tárjuk fel a szénhidrátokról alkotott tévhiteket és nézzük át a fontosabb tudnivalókat a cukrokról, hogy ne maradjanak mumusként a köztudatban.

Tovább olvasok