Cikkek masszázsrúd témában

Masszázshenger – Ilyet válassz, így használd!

“A sportban mindent kipróbálok, ami jó a testemnek, lelkemnek.” – Ez munkatársunk, az aktívan sportoló Szabados Mónika mottója. A tánctól, a kardió sportokon át, a súlyzós edzésekig igazán sokféle mozgásformát űz Móni, de minden sportolása után figyel a regenerálódásra, így a masszázs hengerezésről sem feledkezik meg. Miért érdemes a hengerre is időt szánni? Megosztja veled gyakorlati tanácsait.

Tovább olvasok