B-vitaminok – kislexikon II.
A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára. A vízben oldható vitaminok egy nagyobb csoportját alkotja a B-komplexek halmaza. Az ide sorolható vegyületek mindegyike más-más szerepet tölt be szervezetünk működésének fenntartásában. Az előző írásomban már szóba kerültek, és most pótolom hiányosságaimat: tehát következnek a B-vitaminok!
Tovább olvasok