Hegedüs Zsolt összes bejegyzése

Hegedüs Zsolt

Kerékpár

Bár egész életemben bringáztam, a versenyszerű kerékpározás, mint rendszeres sporttevékenység, mindössze öt éve vált az életem szerves részévé, mégpedig egy aprócska, ám ugyanakkor erőteljes kijelentésnek köszönhetően, mely egy közismert sportlegenda szájából hangzott el egy számomra kedves önéletrajzi filmben:

” Amikor legyőzöd a világ legjobbjait, rájössz, hogy már csak egyetlen ember áll az utadban: te magad.”

Ez akkora hatással volt rám, hogy attól fogva eltökéltem, ha egyszer megpróbálkozom az amatőr versenyzéssel, sosem a kiemelkedő eredmények és az előkelő helyezések fognak majd számítani, hanem csak és kizárólag önmagam legyőzése! Így kezdtem el évről-évre és versenyről-versenyre a saját, képzeletbeli árnyékom hátsó kerekét üldözni. Világéletemben mindig is vonzódtam a hegyekhez, és a mai napig jobban szeretem őket megmászni, mint leszáguldani róluk. Imádom a rövid és meredek emelkedőket, a szétporladó kövek ropogását a lendületben lévő, itt-ott kifaroló kerekek alatt, a megfeszülő lánc zaját, a teleszkóp játékát, a fékek sercegését, ahogy megszólalnak egy-egy élesebb kanyarban, s hogy általuk a kerékpár szinte megbokrosodva, önálló életre kel a szűk erdei ösvényeken.

Írásaimmal elsősorban azokhoz szeretnék szólni, akik még csak ismerkednek az amatőr kerékpársport világával, de még nem jártasak benne, illetve reális elvárásokat támasztva önmagukkal szemben szeretnének kicsivel többet megtudni róla. Legyen szó akár országúti mezőnyversenyről, akár sík vagy hegyi időfutamról, mountain bike maratonokról, esetleg karbantartási tanácsokról és egyéb házi praktikákról, itt mindent megtalálsz, ami a témával kapcsolatos.

Velem személyesen az egri áruházban találkozhattok.

Milyen kerékpáros gyermekülést válasszak?

A vásárlók, de legfőképpen a családosok körében örök dilemmának számít, hogy milyen kerékpáros gyermekülést válasszanak maguknak, amiben biztonságosan szállíthatják gyermekeiket, ugyanakkor ők sincsenek akadályozva a közlekedésben. A válasz koránt sem olyan bonyolult, mint amilyennek elsőre tűnik.

Tovább olvasok

“Merj váltani!” – Az SPD/patentpedál előnyei

Patentpedál vagy taposópedál? Mi, kerékpárosok minduntalan belefutunk ebbe a kérdésbe. Különböző fórumokon olvashatunk pro és kontra érveket mindkét típussal kapcsolatban, de valahogy végül mindig a saját tapasztalatunkra hagyatkozunk a többiek elfogultságával szemben. Egy azonban biztos: aki egyszer patentpedálra váltott, az soha többé nem akarja majd vissza a taposópedált. 🙂

Tovább olvasok

8 tipp, hogy mit vigyél magaddal egy kerékpáros edzésre

Minden bizonnyal csöppentünk már olyan nem kívánatos helyzetbe, amikor edzeni indultunk, hogy valamit otthon felejtettünk, amire aztán később nagyon nagy szükségünk lett volna. Egy pumpát, egy tartalék gumibelsőt, egy esőkabátot vagy éppenséggel eggyel több kulacsot hiányoltunk, aminek révén elkerülhettük volna a hazaút során váratlanul fellépő dehidratációt. Egy edzésre azonban mégsem vihetünk magunkkal egy 60 literes túratáskát. Akkor mégis melyek azok a dolgok, amikre szükségünk van és még kényelmesen elférnek a mez-zsebünkben vagy a kerékpárunkon?

Tovább olvasok

Mire jó a trekking kerékpár? – Bemutatkozik a Riverside-család

“Mountain bike-ot minden terepre és felhasználásra!” – rögzült be manapság olyannyira az emberek elméjébe ez az ősrégi, elavult felfogásmód, hogy szinte hajlamosak vagyunk mind azt feltételezni, más kerékpárok már szóba sem jöhetnek ezen az egy típuson kívül. Pedig ahogy egyre nyugatabbra megyünk, ez az “elzárkózás” úgy válik egyre nyitottabbá és szembetűnővé. De akkor miért van az, hogy idehaza még mindig akadnak olyanok, akiknek teljesen ismeretlen a trekking és crosstrekking szó fogalma? A Riverside család most választ kíván adni erre a kérdésre.

Tovább olvasok

Lovagolj meg egy Rockridert a Duna-és Bükk Mtb Maratonokon!

Tesztelnél egy Rockrider 560-ast vagy egy XC500-ast élesben, terepen? A Decathlon most elhoz a Duna-és a Bükk Maratonra egy tucat különböző B’TWIN Rockrider bringát, amit bárki kipróbálhat. Foglalj le egyet előre, és told végig vele a Rockrider Duna-és Bükk Maraton Rövidtáv futamot! Garantáljuk, hogy maradandó élményben lesz részed! 😉

Tovább olvasok

“Üzenet a palackban.” – Levél a bringázni vágyó kisfiúhoz

Éreztük már úgy, amikor kezünkbe vettük a régi, legelső általános iskolai fényképünket, hogy ha tehetnénk, ha lenne rá vajmi csekély esély, valamit nagyon el szeretnénk mondani, egykori kócos hajú kis Énünknek? Hogy bátorítsuk, vagy biztassuk őt valamire, amit majd egyszer meg kellene tennie, vagy éppenséggel nem, mielőtt még túl késő lenne? Volt már úgy, hogy képzeletben magunkhoz öleltük őt és azt mondtuk neki: ne félj, nem lesz semmi baj. Egy nap a sportban leled majd meg a legnagyobb örömöd?

Tovább olvasok

B’twin Országúti és Mtb kerékpár tesztnap a Velencei-tónál

Szeretnéd kipróbálni a magasabb felszereltségű B’twin országúti kerékpárokat, vagy esetleg a mountain bike-ok állnak hozzád közelebb? Érdekel, milyen egy Ultra 500 AF GF, egy Ultra 900 vagy egy Rockrider 900 nyergében száguldani? Akkor sok szeretettel várunk téged a június 17-én megrendezésre kerülő Országúti Tesztnapon, illetve július 1-én a Mtb Tesztnapon, a Velence Korzón.

Tovább olvasok

B’twin Rockrider 920 teszt – Beszámoló a Szí(l)vásvárad Mtb Maratonról

Amikor a rajtnál felsorakoztam az új RR 920-asommal az idei Szilvásvárad Mtb Maratonon, azonnal belebotlottam két közeli ismerősömbe. Hangzatos és robusztus gépcsodák feszültek alattuk, melyek csak arra vártak, hogy a nevükhöz méltón kimagasló eredményeket hozzanak majd gazdáiknak. “Hát ez meg mi?” – kérdezték a sporttársak a márkamatricára pillantva. Elkerekedett szemekkel vizslatták, elejétől a végéig. Mosolyogva annyit válaszoltam: ” Ő az Öcskös, aki borsot tör mások orra alá.”

Tovább olvasok

Betekintés a MTB maratonok világába IV. – Étrend

“A kerékpáros gyomra sincs vasból” – tartja az ősi közmondás. Nem mindegy, hogy az edzésekhez, illetve a versenyek előtt, alatt és után milyen ételeket viszünk be a szervezetünkbe. Ebből a részből kiderül, melyek azok a jól bevált, közkedvelt bringás ételek, melyekkel érdemes teletűzdelnünk az étrendünket.

Tovább olvasok

Betekintés a MTB maratonok világába III. – Edzés

A célkitűzések meghatározása és az ideális kerékpár kiválasztása után jöhet a következő és egyben legizgalmasabb feladat: a hosszú, kitartó munkát igénylő felkészülési időszak. Az edzésekhez – legyen az téli home trainerezés, indoor cycling vagy kinti tekerés – rövid-és hosszútávon is rengeteg energiára lesz szükségünk, ehhez pedig át kell térnünk az úgy nevezett “bringás étrendre”, illetve nem árt, ha felépítünk egy saját, egyéni edzéstervet, amivel nyomon tudjuk követni a későbbi fejlődésünket. Először az edzésterv részével fogunk foglalkozni.

Tovább olvasok

Betekintés a Mtb maratonok világába II. – Célok és eszközök

Miután elhatároztuk, hogy szakítunk a sokáig oly közkedvelt és hagyományos kirándulásokkal/túrázásokkal, s mostantól egy magasabb szintre lépve átadjuk magunkat a jelentős kihívásokkal teli amatőr hobbi-versenyzésnek, hozzáláthatunk a céljaink pontos meghatározásához, a terveink minél előbbi kivitelezéséhez. Ebből a részből megtudhatjuk, milyen eszközök szükségeltetnek mindezek eléréséhez.

Tovább olvasok

“Láss is, ne csak nézz!” – Nyári kerékpáros szemüvegkörkép

Bizonyára sokunkban felmerült már a kérdés, hogyan válasszunk olyan kerékpáros napszemüveget, amely hosszútávon biztos befektetés számunkra (nem kell évente lecserélni), kellő mértékben véd a nap káros sugaraitól, viszonylag párásodásmentes és a pénztárcánk sem lesz könnyebb tőle a vásárlás végén. A “drágább mindig jobb” nem minden esetben felel meg a valóságnak, főleg ha tisztában vagyunk azzal, hogy a kiválasztott terméket milyen felhasználási területre szánja a gyártó, hogy alkalmi, rendszeres, vagy intenzív kerékpározáshoz ajánlják, vagy hogy melyek azok a szükséges paraméterek, amelyekkel számunkra rendelkeznie kell(ene). Manapság már egészen baráti áron hozzá tudunk jutni egy-egy komolyabb modellhez, amit akár túrázáshoz, akár versenyzéshez is nyugodtan használhatunk, arról nem is szólva, hogy nem harapunk az ajkunkba az árcédula láttán. Az idei kerékpárszezon induljon egy megfelelő szemüveg választással!

Tovább olvasok