Az udvarias bringás

A VÁROS LEKEREKÍTVE – 2013-ban a Decathlon kérésére ezzel a címmel forgatott Kádár Viktor négy olyan kisfilmet, melynek szereplőit a városi kerékpározás köti össze. Négy év elteltével újra felkerestük a főszereplőket, hogy megtudjuk, mi változott az utóbbi időben a kerékpározás és az aktív életmód terén.

Tovább olvasok

Kerékpározz télen is! – Decathlon home trainer körkép

A tél, az egyre hűvösebb időjárás közeledtével a sportszeretők körében mindig aktuális kérdés a sportolás „hogyantovábbja”. Nincs ez másképp a kerékpárosoknál sem. Többféle ok kényszeríti „ zárt-osztályra” (szoba, garázs magánya vagy a tesztoszteron-gőzös edzőterem rejteke) a kerékpárosokat. Féltjük a technikát a sós-latyakos télvíztől, a vaskos mínuszokra nincs megfelelő öltözékünk vagy épp egészségünk, ízületeink védelme szólít partvonalon kívülre.

Tovább olvasok

Fuss még egy kört!

A dolog úgy kezdődött, hogy  Alexa, a volt kolléganőm véletlenül kiejtette a száján ennek a mozgástípusnak a nevét. Természetesen lecsaptam a dologra, mert már nyár óta tolom-görgetem magam előtt ezt a problémát. Ha külön-külön nem ment, gondoltuk, megpróbáljuk együtt is.

Tovább olvasok

Tíz év versenyszerű úszás

Mennyi mindent adhat egy embernek az, ha versenyszerűen sportol? Most nem az érmekről, és az első helyekről írok. Megérte annyiszor hajnalban kelni hétköznap, hogy ott legyek edzésen? Visszagondolva, bátram merem kijelenteni, igen, megérte az a rengeteg lemondás, akkor is, ha nem lettem olimpiai bajnok. Elképesztően sokat adott nekem ez a tíz év. De mivel is jár az, ha az ember versenyszerűen sportol?

Tovább olvasok

Metrópótló helyett rollerrel? Igen!

Elég csendesre sikerült az októberi hónapom blogírás szempontjából, pedig visszatekintve mindig lett volna miről írnom, még ha az nem is a témakörbe illő lett volna. Elképesztően szerencsésnek érzem magam, hogy októberben járhattam az ország keleti felén Tokaj térségében megízlelve a táj borait, ezután eltölthettem 4 csodaszép napot a napsütötte olasz, tóparttal is rendelkező Como városában. Alig egy hét telt el és ismét kedvenc fővárosom, Berlin utcáit járhattam a finom sörök megízlelésével és az alter-hipster világ stílusjegyeinek vizsgálgatásával. Berlin előtt azonban még itthon, a fővárosban betekintést nyerhettem a Mercedes Benz Fashion Week egyedi rendezvényébe is.

Tovább olvasok

Beltéri sportötletek a rossz időre

A téli időszakban sokak kedve és motivációja kicsit alábbhagy a rendszeres testmozgás iránt. Pedig nem kéne. A táplálkozásra mentség, hogy karácsonykor úgyis bezaba, a mozgásra pedig a hideg és a sötét. Viszont ebben az időszakban sem kell elkeseredni, néhány beltéri sportötletet hoztam, aminél igazán nem számít a zimankó.

Tovább olvasok

Tessék mondani, jó helyen járok? – Hogyan válassz lovardát hosszútávra?

Kezdő lovas szülőjének, kezdő bértartónak, gyakorlatlan lovasnak, leendő versenyzőnek lenni iszonyúan nehéz, főleg ha sötétben tapogatózik, vagy “segítségül” csupa olyan tanácsot kap valaki, ami vagy így, vagy úgy, de előbb utóbb sokba fog neki kerülni. Rengetegen vannak, akik több évig vándorolnak lovardáról lovardára, mire megtalálják a nekik való helyet. Vagy abbahagyják. Ez mind elkerülhető lenne. Mégis honnan lehet tudni, hogy milyen egy igazán jó lovarda?

Tovább olvasok

9 tévhit az egészségről

Valljuk be, hogy a média erősen befolyásol minket. Nem beszélve az internet sötét bugyrairól, ahol sok érdekes dolgot olvashatunk. Azonban az is biztos, hogy a tévhit terjedési sebessége gyorsabb, mint az igazságé. Gyakori tévedések repkednek az egészségünkkel és az egészséges táplálkozással kapcsolatban is.

Tovább olvasok

II. Decathlon bojlis kupa

Idén is megrendezésre került a céges horgászversenyünk. Ismét 9 csapat vágott neki a megmérettetésnek, természetesen a kollégámmal neveztünk, valamint segítőnkkel, aki az édesapám volt.

Tovább olvasok
További cikkek