Könyvek a futásról | Könyvajánló 2. rész

Ha szeretsz olvasni és emellett futni is, kösd össze a hobbijaidat: olvass a futásról!

Előző könyvajánlómat még a nyári strand hangulat ihlette, ezt a részt pedig már a hűvösebb, bekuckózós, őszi napokra ajánlom. Ezúttal egy ismertebb sikertörténetet és egy szerintem kevésbé felkapottabb futós könyvet hoztam nektek, melyek elolvasása után jókora motivációt kaptam a rendszeres edzésekhez.

Scott Jurek: Futni, enni, élni

Aki olvasta már a híres (vagy inkább hírhedt) Futni születtünk című könyvet vagy csak szimplán érdeklődik az ultrafutás világa iránt, annak már ismerős lehet Scott Jurek neve és életpályája. Az amerikai ultrafutó elsősorban vegán futóvá válásának történetét osztja meg az olvasókkal, saját receptekkel fűszerezve. Nem vagyok vegán, sem ultrafutó, mégis a könyv az első betűtől kezdve az utolsóig izgalmas volt számomra. Bár egy hírességről van szó, mégis tudtam vele azonosulni, hiszen ugyanazokkal a kezdeti nehézségekkel kellett megküzdenie Scottnak, mint minden más futónak. “Rosszul” futott, nehezen ért el sikereket, de bámulatos akaraterejének és kitartásának köszönhetően ma (talán még mindig) a világ első ultrafutói között tartják számon. A sikerhez vezető utat pedig nem csak életrajzán keresztül, hanem tippek, tanácsok formájában is közzéteszi ebben a könyvben.

Könyvek a futásról

Mi ez valójában? Receptkönyv, önéletrajzi regény vagy tanácsok gyűjteménye? Kicsit mindegyik és nekem kifejezetten ez tetszik benne. Ha valaki szkeptikus lenne a receptekkel kapcsolatban: mi többet is kipróbáltunk otthon, egy-két módosításra ugyan volt szükség (itthon nehezen beszerezhető alapanyag miatt), de a végeredménnyel nem volt gond! 🙂

Murakami Haruki: Miről beszélek, amikor a futásról beszélek?

A kicsit azért vicces nevű japán írónak nem csak a neve, de a stílusa is vicces, könnyed, üdítő. Hihetetlenül szerethető könyvet írt a futásról, és ezzel összhangban tulajdonképpen magáról is, az író életén kívül egy másik kultúrába is bepillantást nyerhetünk. Murakami Haruki a könyv megírásakor már túllépte az 50 éves kort és túl volt már 23 maraton teljesítésén! Bámulatos, mégis „egyszerű” történetet mesél el, a lapokból csak úgy árad a kitartás, elszántság, tenni akarás és motiváció, könnyen ránk ragasztva ezt a hangulatot. Már az első oldalak után a szívembe zártam, úgy akartam futni, mint ő. 🙂

Pedig Murakami Haruki nem csinál mást, „csak” minden nap fut. Egy évben egyszer pedig lefutja a maratont. Túl egyszerűnek hangzik, igaz? A könyvet elolvasva viszont kiderül, hogy minden, ami emögött rejlik, elképesztően izgalmas!

Könyvek a futásról - Murakami Haruki

A futók számára evidens, de értékes alapigazságokkal teletűzdelt történet önkéntelenül is futásra sarkall, motivációval tölt fel…

„Jómagam persze nem vagyok valami nagy futó. Tökéletesen átlagos – vagy mondjuk talán úgy, közönséges – szinten vagyok. Ám ez egyáltalán nem fontos. Mert az a fontos, hogy akár csak egy kicsivel, de meghaladjam a tegnapi önmagam. Ugyanis ha a hosszútávfutásban létezik legyőzendő ellenfél, az a tegnapi önmagunk.”

Koltai Piroska

Koltai Piroska

A futás világába nem olyan rég csöppentem bele, de mint „laikus futó” egyre jobban magával ragad ez az örömteli sport...... Még több

Észrevételed, kérdésed van?

Csapatunkat hobbi és intenzív szinten sportolók is alkotják. Így mi is átéltük, milyen kezdőnek lenni egy teljesen új mozgásforma kipróbálásakor, vagy új célokat kitűzve rendszeres sportolókká válni. Nyugodt szívvel írj nekünk, hiszen egy cipőben járunk​!​