Fejlődnél? Menj versenyezni!

A döntő után azt kell hogy mondjam, rengeteg tapasztalatot nyertem. Mindenkinek ajánlom, hogy legalább egy mászóversenyre látogasson el, legyen az amatőr, jam, uv verseny, farsangi beöltözős, a teljesség igénye nélkül. Rengeteg féle- fajta létezik, és kiválóan át tud lendíteni egy lappangó, befásultabb időszakon.

Elöljáróban megosztok veletek néhány gyorstalpaló gondolatot a boulderről. A szó kiejtésekor a kavicsra asszociálhatunk.

Ez, a mászásnak az a vonulata, ami normál esetben kisebb magasságokban történik. Mozdulatait tekintve technikásabb, nehezebb, sokkal inkább a maximális erő fejlesztésére lehet vele fókuszálni, mintsem az állóképesség fokozására. Köznyelvben kunsztnak, szofisztikált változatban boulder problémának hívják a mászáskor kijelölt “utakat”. A mászónak lényegében nincs szüksége egyébre, mint kényelmes ruházatra, egy frankó mászócipőre, magnéziazsákra, a belevaló magnéziára, fogástisztító kefére. Biztonsági felszerelésként a mászó egy alatta elhelyezkedő szivacsot használ, ami az esetleges eséskor keletkező erőt nyeli el. Mindemellett pedig jól jön egy lelkes mászótárs, akivel legszívesebben sosem hagynánk abba az edzést.  Ő koordinál minket az esetleges esés közben, hogy problémamentesen landoljunk.20150328_183211~2

Volt az már vagy két éve is, mikor eddigi életem legjobb formájában voltam.
Egyik régi mászócimborám rávett, hogy ne csak edzésszinten, a teremben stresszeljek a kunsztokon/ boulder problémákon, hanem méressem meg magam egy- egy versenyen is, a tapasztalat kedvéért. Olyannyira megtetszett a rengeteg új ismeretnek és kihívásnak köszönhetően, amit adott, hogy később rendszeressé vált a különböző mászórendezvényeken való részvételem.

A folyamat szinte észrevétlenül zajlott. Egyszercsak már minden szabadidőmet a teremben töltöttem, és minden agytekervényemmel a sportra fókuszáltam, végül kitűztem célul egy boulder versenyt, hogy majd ott megmutatom, mit tudnak a battai mászók. Rengeteget edzettem rá, folyamatosan csökkenteni akartam a testsúlyomat, hogy aztán minél könnyebb dolgom legyen a falon. Szóba jött reggeli futás, intervallumos edzés ugráló kötéllel, kerékpározás, mellette pedig szigorú diéta.

Állandóan lestem a profik videóit, írásait, tőlük próbáltam tanulni. Mikor már minden ismerősöm azt mondta, hogy csúnya és beesett az arcom és minden mászócimbora kérdezgette, hogy fogytam ilyen sokat, végre eljött a megmérettetés napja. Legjobb mászócimborám, akivel az edzéseim legjava lezajlott elkísért a versenyre, amolyan nézőként… khm.. Be is neveztünk persze mindketten, nehogy zavarba jöjjek egyedül, így egy bérelt cipő ellenére változatlan volt az összhang és a megszokott lendülettel, – mintha csak egy edzésen lennénk-  estünk neki a kunsztoknak.20150328_183306

Addig- addig próbálgattuk a különböző lehetőségeket, amíg be nem láttuk, hogy már szinte minden reális akadályt letudtunk, és az erőnk is fogytán van. A döntőre cseppet sem gondolván leadtuk a kis versenylapunkat és egy levezető mászásra még beneveztünk az Ujjerő boulder teremben. Egyszer csak  eljött a döntő ideje és legnagyobb meglepetésemre bejutottunk! Később jöttünk rá, hogy erre a versenyre a magyar élboly, a “krém” nem jött el. Egy selejtezőt és egy mászóedzést követően, legjobb forma ide vagy oda, az addig végtelen higgadt és statikusan mászó Ákoson úrrá lett a stressz okozta kapkodás és a teljes  meggondolatlanság. Egy döntő hangulatát és atmoszféráját egyesek tudják kezelni, egyeseken pedig teljesen felülkerekedik, amitől  180 fokos fordulatot vesz a viselkedésük a falon. Megállás, és pihenők nélkül dobtam rá a próbákat, óriási volt rajtam a nyomás, szinte remegtem a falon.

A döntő után azt kell hogy mondjam, rengeteg tapasztalatot nyertem. Mindenkinek ajánlom, hogy legalább egy mászóversenyre látogasson el, legyen az amatőr, jam, uv verseny, farsangi beöltözős, a teljesség igénye nélkül. Rengeteg féle- fajta létezik, és kiválóan át tud lendíteni egy lappangó, befásultabb időszakon. Érdemes követni a különböző mászós oldalakat és benevezni egyszer egy ilyen rendezvényre. Nem mellesleg frenetikus mászós kiegészítőkre is szert tehetünk ilyenkor…

Karácsony Ákos

Karácsony Ákos

Gyermekkorom óta sportolok. Nagyon sok mozgásformát kipróbáltam, de a falmászás fogott meg igazán. Egyszerre egy tökéletes társas tevékenység a szabadban,... Még több

Észrevételed, kérdésed van?

Csapatunkat hobbi és intenzív szinten sportolók is alkotják. Így mi is átéltük, milyen kezdőnek lenni egy teljesen új mozgásforma kipróbálásakor, vagy új célokat kitűzve rendszeres sportolókká válni. Nyugodt szívvel írj nekünk, hiszen egy cipőben járunk​!​